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Schwimmen in Osteochondrose


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Schwimmen in Osteochondrose: Tipps, Vorteile und Übungen für die Linderung von Rückenschmerzen und Verbesserung der Beweglichkeit. Erfahren Sie, wie diese wasserbasierte Therapie Ihnen bei der Behandlung von Osteochondrose helfen kann.

wie beispielsweise eine genetische Veranlagung,Schwimmen in Osteochondrose Was ist Osteochondrose? Osteochondrose ist eine degenerative Erkrankung der Wirbelsäule, bei der es zu einem Verschleiß der Bandscheiben und der angrenzenden Wirbelkörper kommt. Typische Symptome sind Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Muskelverspannungen. Die Ursachen für Osteochondrose können vielfältig sein, Fehlhaltungen oder eine ungesunde Lebensweise. Warum ist Schwimmen gut bei Osteochondrose? Schwimmen ist eine besonders empfehlenswerte Sportart für Menschen mit Osteochondr

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